गर्मियों में पिंपल्स क्यों होते हैं?

गर्मियों के मौसम में तेज गर्मी, पसीना और धूल की वजह से चेहरे पर पिंपल्स होना बहुत आम समस्या है। इस मौसम में हमारी स्किन ज्यादा ऑयल बनाती है, जिससे पोर्स बंद हो जाते हैं और पिंपल्स निकलने लगते हैं। नवरंग ब्यूटी के साथ।

 

1. ज्यादा पसीना आना

गर्मियों में शरीर और चेहरे पर ज्यादा पसीना आता है। पसीना धूल और बैक्टीरिया के साथ मिलकर स्किन के पोर्स बंद कर देता है, जिससे पिंपल्स हो सकते हैं।

2. ऑयल प्रोडक्शन बढ़ना

गर्मी में स्किन ज्यादा तेल (Sebum) बनाती है। यही अतिरिक्त ऑयल चेहरे पर चिपचिपापन और मुहाँसों का कारण बनता है।

3. धूल और प्रदूषण

बाहर की धूल और प्रदूषण स्किन पर जम जाते हैं। अगर चेहरा सही तरीके से साफ न किया जाए, तो गंदगी पोर्स में जाकर पिंपल्स पैदा कर सकती है।

4. ज्यादा मेकअप इस्तेमाल करना

गर्मियों में भारी मेकअप लगाने से स्किन सांस नहीं ले पाती और पोर्स बंद हो जाते हैं, जिससे एक्ने बढ़ सकता है।

5. गलत खानपान

ज्यादा ऑयली, मसालेदार और जंक फूड खाने से भी पिंपल्स की समस्या बढ़ सकती है।

6. पानी कम पीना

कम पानी पीने से शरीर में डिहाइड्रेशन हो जाता है और स्किन हेल्दी नहीं रह पाती, जिससे पिंपल्स बढ़ सकते हैं।

7. हार्मोनल बदलाव

कई बार शरीर में हार्मोनल बदलाव की वजह से भी गर्मियों में पिंपल्स ज्यादा होने लगते हैं।

पिंपल्स से बचने के आसान उपाय

 

• • दिन में 2 बार चेहरा धोएँ

• • खूब पानी पिएँ

• • ऑयल फ्री फेसवॉश इस्तेमाल करें

• • ज्यादा धूप से बचें

• • हेल्दी डाइट लें

• • चेहरे को बार-बार हाथ ना लगाएँ